Hoe vaak gaat u hardlopen?
De meeste hardlopers nemen het hardlopen serieus. Slechts 20 % gaat minder dan een keer per week hardlopen. Jonge hardlopers (jonger dan 55) zijn minder gedisciplineerd: 30 % gaat minder dan een keer per week hardlopen. Oudere hardlopers daarentegen (tussen 55 en 65 jaar) nemen het hardlopen serieuzer: slechts 14 % gaat minder dan een keer per week hardlopen.
Maar de verschillen tussen de landen onderling zijn ook nu weer aanzienlijk. De ambitieuze Italiaanse hardlopers, bv., gaan bijna twee keer zo vaak hardlopen als de vrolijkere Fransen.
Hoeveel keer per maand gaat u hardlopen?
Zeer gemotiveerde hardlopers
Er zijn mensen die bijna elke dag hardlopen en ook dat verschilt van land tot land, met Spanje en Italië die er zich op beroemen dat ze het vaakst hardlopen en Nederland en België het minst.
Zeer gemotiveerde hardlopers (meer dan 4 keer per week)
Minder fanatieke hardlopers
Ongeveer een op vier Franse en Duitse hardlopers doet het rustig aan, tegenover slechts een op tien Italiaanse hardlopers.
Minder fanatieke hardlopers (een keer per twee weken of minder)
Afstand en duur
Het gaat uiteraard niet alleen om hoe vaak hardlopers gaan lopen, maar ook hoe ver. De Duitsers en de Fransen hardlopen gemiddeld 0,7 km meer en 4 minuten langer dan hun tegenhangers. Voor de Fransen is dat een interessante afwijking aangezien ze minder vaak gaan hardlopen.
Gemiddeld lopen Europese hardlopers 33 minuten per sessie. Mannen lopen 37 minuten; vrouwen daarentegen 30 minuten. De Britten leggen de kortste afstand af (5,1 km) en lopen het minst lang (28 minuten). Met 33 minuten per sessie (mannen: 36 minuten; vrouwen: 29 minuten) zitten de Nederlanders stevig op het gemiddelde.
Het verschil in afstand tussen de Europese mannen en de Europese vrouwen is ook aanzienlijk, met een gemiddelde van 6,7 km voor de mannen tegenover 5 km voor de vrouwen. Maar als we de specifieke cijfers voor alle landen met elkaar vergelijken, verkrijgen we enkele interessante resultaten. Neem bv. Duitse vrouwen en Britse mannen. Duitse vrouwen lopen 5,6 km, terwijl Britse mannen slechts 5,3 km lopen. Als een Britse man tijdens zijn vakantie in Duitsland gaat hardlopen, zou het wel eens kunnen dat hij wordt ingehaald door zijn Duitse vrouwelijke tegenhanger!