Hardlopers kunnen een heleboel voorzorgsmaatregelen nemen om blessures te voorkomen, zoals opwarmen, stretchen en een uitrusting gebruiken die speciaal voor hardlopers bedoeld is. Wie neemt er voorzorgsmaatregelen en wie niet? Verschilt dat van land tot land? Blijkt dat de Duitsers het minst aan blessurepreventie doen en de Spanjaarden het meest.
"Ik doe nooit iets om blessures te voorkomen"
