Quanto spesso va a correre?
La maggior parte dei podisti sembra dimostrare un atteggiamento molto serio verso la corsa. Solo il 20% va a correre meno di una volta la settimana. Mentre i podisti giovani (sotto i 55 anni) sono meno regolari, con il 30% che va a correre meno di una volta la settimana, i più anziani (tra i 55 e i 65 anni) mostrano invece un maggiore impegno, con il solo 14% che si dedica alla corsa meno di una volta la settimana.
Le differenze tra i paesi sono tuttavia, ancora una volta, piuttosto significative. Gli ambiziosi italiani, ad esempio, corrono quasi il doppio rispetto ai francesi, più alla ricerca del piacere.
Quante volte al mese va a correre?
Podisti molto impegnati
Alcuni podisti vanno a correre quasi ogni giorno e, di nuovo, emerge una differenza tra le nazioni, con la Spagna e l’Italia che vantano il primato, e l’Olanda e il Belgio agli ultimi posti.
Podisti molto impegnati (più di 4 volte la settimana)
Podisti moderati
Circa un francese e un tedesco su quattro svolge un’attività podistica più moderata, a fronte di solo un podista italiano su sei.
Podisti moderati (una volta ogni due settimane o meno)
Distanze e tempi
Naturalmente, va presa in esame non solo la frequenza, ma anche la distanza percorsa. In media, i podisti tedeschi e francesi corrono per 0,7 km e 4 minuti in più rispetto ai colleghi delle altre nazioni. Per quanto riguarda i francesi, si tratta di un fatto sorprendente considerato il fatto che essi vanno a correre meno di frequente.
In media, ogni volta che escono, i podisti europei corrono per 33 minuti. Gli uomini corrono per 37 minuti, mentre le donne per 30. I britannici coprono la distanza più corta (5,1 km) e registrano i tempi più brevi (28 minuti). Gli italiani, con 34 minuti alla volta (uomini: 38 minuti; donne: 29 minuti), sono appena al di sopra della media.
In termini di distanze, la differenza tra gli uomini e le donne europei è piuttosto rilevante, con una media di 6,7 km per gli uomini rispetto ai 5 km delle donne. Tuttavia, se confrontiamo le cifre specifiche di ogni nazione rispetto alle altre, ci troviamo di fronte ad alcuni risultati interessanti. Si considerino, ad esempio, le donne tedesche e gli uomini britannici: le podiste tedesche percorrono 5,6 km, mentre i podisti britannici solo 5,3. Pertanto, se ad un britannico in vacanza in Germania capitasse di andare a correre, potrebbe vedersi superare dalla sua collega tedesca!