Dans presque tous les pays, l’échauffement est la précaution la plus courante, avec 69 % des coureurs qui s’ échauffent d’une façon ou d’une autre. Mais les ressemblances s’arrêtent là, car on note de grandes divergences entre les coureurs européens en matière de précautions.
Top 3 des précautions prises par les joueurs français :
Les précautions fonctionnent-elles ? Qui est blessé ?
Les coureurs italiens et espagnols prennent le plus de précautions contre les blessures, sans doute parce qu’ils l’ont appris à la dure. Trente-trois pour cent de tous les coureurs italiens et 34 % des Espagnols attribuent leurs blessures au fait qu’ils ont continué à courir en dépit d’une lésion mineure. Ils figurent aussi parmi les deux premières nationalités souffrant d’une blessure au moment de l’enquête.
Coureurs blessés au moment de l’enquête
L’échauffement est la précaution la plus efficace
Les coureurs néerlandais prennent leur échauffement le plus au sérieux : 75 % y ont recours comme précaution contre les blessures et cette approche semble fonctionner puisque les Néerlandais sont les moins nombreux à subir des blessures (31 %).